Para lograr una exitoso manejo de la (propia) personalidad y del estrés laboral no hay recetas de cajón, sin embargo hay una abundancia de sugerencias, técnicas y métodos así como algunas reglas básicas que se deberían cumplir. Estrés puede ser productivo – hasta necesario – sin embargo si se convierte en dis-estrés (estrés negativo, enfermo) [...]